

TYPE DE COACHING & D'ACTIVITÉS
MES PRESTATIONS & EXPERTISE

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Le coaching privé et à domicile est avant tout un accompagnement personnalisé avec un coach diplômé d'état qui s’adapte à chaque profil afin d’en tirer de meilleurs résultats.

Le coaching en entreprise est bénéfique au sein d'une organisation. Il veille au bien être de vos collaborateurs. Je pratique plus d'une dizaine d'activités en cours collectifs.





Et si au lieu de pratiquer une activité physique seul vous le faîtes en compagnie de votre compagnon/compagne ou entre amis ?

Appelé également Small Group Training découvrez la pratique du sport en petit comité, pour rester en forme de manière conviviale.



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Je vous propose une prestation haut de gamme, avec des services de qualité afin de satisfaire toutes vos demandes.

REGOUPÉ PAR DIFFÉRENTES THÉMATIQUES
MON COEUR D'EXPERTISE

Découvrez l'intégralité des différentes activités physiques que je propose. Cross training, Stretching, Pilates, TRX ou encore l'Électrostimulation...



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Vous suivre dans vos objectifs c'est aussi prendre en compte toute la dimension nutritionnelle. Et pour ça étant diplômé en nutrition, je saurai vous accompagner à mieux manger.

Afin de répondre à une demande de plus en plus importante concernant le travail de sa silhouette j'ai mis au point des séances conçues spécifiquement pour y répondre.

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J'y regoupe beaucoup d'exercices qui vont concernés le besoin de retrouver un capital santé pour ceux qui l'ont perdu. Le travail postural pour ceux qui ont mal au dos, de la gym douce pour les sédentaires et de la gym spécial Sénior.

La prise de poids est le fléau de notre siècle., entre les excès de notre système de consommation et l'absence d'activité physique. Avec plus de 10 ans d'expérience à suivre des pertes de poids je saurai vous accompagner pour vous suivre à votre tour.

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Comme évoqué dans ma biographie je mets un point d'honneur sur la partie mentale. Celle-ci est primordiale pour atteindre vos objectifs. C'est pourquoi je me suis formé au développement personnel afin de vous coacher efficacement.